Nathalie-Géraldine Ruffat-westling8 sept. 20201 MinAtelier d'Automne " sauvage & nomade au pays des fleurs et aromatiques " Vous me l'aviez demandé, nous l'avons fait….. Voici donc ,en collaboration avec Sylvie Albrand Bolmond productrice bio depuis 1998 d'aro...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling2 juil. 202011 MinL'Orge , une graine sacrée & l'eau d'orge pleine de bienfaits ...Durant mes études mon professeur m'initia à plusieurs boissons thérapeutiques dont l'eau de larmes de Job également appelé : " Coix lacr...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling11 mars 20200 MinImmunité et lacto -fermentation , le nouvel atelier printemps 2020
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling5 févr. 20204 MinJamu , une médecine ancestrale venue de la nuit des temps.En 2015 j'écrivais cet article sur les Jamu , ce breuvage à base d'herbes et de racine de Curcuma qui soigne tout ou presque tout en Ind...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling30 janv. 20209 MinSe soigner naturellement en hiver A l'heure ou tout le monde parle de l'épidémie ( le terme Pandémie serait plus approprié aujourdhui ) du 2019-nCov [ le nouveau coronav...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling22 nov. 20195 MinLe Kudzu source : Photo by Peggy Greb Originaire de Chine et du Japon où sa racine est utilisée en cuisine comme fécule (au pouvoir extrêmemen...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling30 oct. 20192 MinAtelier cueillette & préparation d'un lunch végétal à la Maison des Jus Cela fait un moment que nous en parlions avec Alexandra Mercier créatrice de la MAISON DES JUS à Eguilles (13) près d'AIX et le voilà enf...
Nathalie-Géraldine Ruffat-westling14 août 20196 MinLa Mûre sauvage , une "sauvageonne" comme je les aime La ronce commune, ronce des bois ou ronce des haies (Rubus fruticosus) est un arbrisseau épineux de la famille des rosacées, très commun dan
